Psicologia

Cinque regole per mantenere un cambiamento positivo

Ti garantisco il consolidamento e il rafforzamento di eventuali cambiamenti positivi che si verificano nel tuo personaggio, abitudini, stile di vita e pensiero. Ad una condizione: la piena attuazione di queste regole.

Regola 1. Influenzare gli altri

E non importa se lo vogliono o no. Inoltre, non importa se li influenzi affatto. Un'altra cosa è importante: preserverai e rafforzerai i cambiamenti positivi nel tuo personaggio, e ti porteranno enormi benefici.

La migliore difesa è l'attacco, ricordi? Devi prima prendere una posizione vincente. I dintorni non saranno in grado di influenzarti, se non gli dai tempo.

Come fare questo?

In primo luogo, pensa costantemente a come rendere chi ti circonda chi vuoi essere.

In secondo luogo, non ti stancare per convincerli di ciò che dovrebbero diventare.

In terzo luogo, scarta l'indifferenza verso i loro destini. Smetti di pensare nello stile di "la mia capanna è al limite, non conosco nessuno". Vedrai che molto presto i tuoi avversari saranno in grado di difendere i loro punti di vista obsoleti. Non avranno né tempo né energia per attaccare i tuoi. E quando diventi un propagandista di nuove idee, non importa più se tu influenzi gli altri o meno. (Tuttavia, sono sicuro che puoi convincere molto.)

Allo stesso tempo, i tuoi nuovi conoscenti, conoscendoti già in una nuova immagine, creeranno un nuovo membro attorno a te, un nuovo campo di forza. In esso, non sei più solo un portatore di nuove idee, ma anche la loro incarnazione. Se all'improvviso ti appare senza un sorriso in faccia, sentirai immediatamente:

"Che cosa è successo? Perché non sorridi?"

E poi non avrai più nulla da fare se non rispettare il nuovo stato. Inoltre, l'influenza e la distribuzione di nuove idee aiutano a risolverli e attivarli nel tuo subconscio.

Per ricordare qualsiasi scherzo, devi dirlo più volte. Quindi con idee. Per rendere la tua idea nuova, parlane. E più spesso, meglio è. Ogni volta che lo pronunci ad alta voce, in qualche modo ti impegni a conformarti alla tua idea. Assicurati di essere ricordato!

Regola 2. Incontra nuove persone.

Incontrando nuove persone in un nuovo status scelto consapevolmente, crei un nuovo campo di forza che sosterrà i tuoi cambiamenti e le tue decisioni positive. Le nuove persone, conoscendoti nel modo in cui vuoi essere, ti trascinano involontariamente in questo nuovo stato. E tu ne hai solo bisogno!
Non appena ci saranno più persone simili a quelle che ti conoscono nel vecchio stato, creerai una forza irresistibile. Lei ti sosterrà in cambiamenti positivi.

Quindi, i nuovi amici ti percepiscono come sei ora. Risolvono questa immagine nelle loro menti. Dopo ciò, cercheranno in ogni modo di dimostrare a se stessi e voi di essere tali. Questo coincide con i tuoi obiettivi, dal momento che è molto importante che ti aggiusti esattamente al momento di un cambiamento positivo.

Influenzare gli altri è difficile. Richiede ispirazione ed energia. E questo sarà anche un esercizio per te. 10 minuti di influenza ispirata equivalgono a 10 minuti di camminata veloce. L'unica differenza è che i "muscoli" emotivi sono allenati.

Regola 3. Adempiere agli obblighi

Non c'è nulla di sorprendente nel fatto che abbiamo paura di stabilire chiaramente nuovi confini della nostra personalità. Qui e la paura di non far fronte, e tenta di preparare il modo di ritirarsi. Quante volte abbiamo smesso di fumare o stare a dieta! E hanno iniziato piccoli trucchetti: così non ci fu vergogna più tardi, nessuno ne fu informato.

Dopo tutto, se hai rinunciato, ma nessuno lo sa, non si vergogna così tanto.

Ti ricordi la storia dell'imperatore romano Giulio Cesare? Ha agito in modo diverso. Quando l'imperatore sbarcò con le sue truppe sulla costa dell'Inghilterra e i suoi soldati si arrampicarono su un'alta scogliera sopra il mare, videro navi infuocate.

Queste erano le navi su cui navigavano. Quindi Giulio ha bruciato ponti dietro di lui. E le sue truppe hanno vinto. Semplicemente non avevano altra scelta.

In altre parole, se vuoi davvero cambiare qualcosa, agisci come l'imperatore romano. Annunciare a tutti i tuoi nuovi confini. Inoltre, lascia che ridano di te se non ce la fai. La paura di essere ridicolizzati su di te diventerà la forza trainante che ti aiuterà a realizzare il tuo impegno e superare le barriere che ti separano dalla strada scelta.

È opportuno ricordare la signora che è determinata a perdere peso. Sapeva che la sofferenza l'aspettava di fronte al suo rifiuto del suo cibo preferito. Questa sofferenza durerà solo 30 giorni.

Ha promesso a tutti i suoi amici che, in caso di guasto, avrebbe mangiato pubblicamente una ciotola di cibo per cani. Questo è ciò che è diventato per la donna una sorta di ponti in fiamme. L'umiliazione pubblica si è dimostrata più forte che abbandonare il cibo preferito. E lei ha perso peso.

Gli obblighi finanziari funzionano bene. Ad esempio, decidi di smettere di fumare. Prometti ai tuoi cari che pagherai 1.000 dollari ciascuno, se ti vedono con una sigaretta entro un mese.
In tal modo garantirai un ulteriore controllo vigile. Un mese dopo, non vuoi più fumare.

Se hai un cambiamento positivo, sii coraggioso! Questa è la tua vita e la tua decisione. Annunciarlo a tutti intorno a te e impegnarti a soddisfarlo. Allora vincerai sicuramente.

Regola 4. Influenza i propri cari

È noto che l'80% dell'influenza su di noi è fornita dal 20% delle persone con le quali comunichiamo costantemente. Guardati attentamente. L'80% delle tue azioni si basa sulle relazioni con le persone più vicine.

Lo stato psicologico di una persona è la media aritmetica degli stati psicologici delle cinque persone più vicine a lui - quelle con cui comunica più spesso, e quindi è collegato a loro emotivamente.

Ricorda come i genitori ti influenzano. Mariti e mogli possono essere i più grandi aiutanti o i maggiori ostacoli al nuovo stile di vita. Il supporto di persone vicine è un fattore molto importante che influenza il successo in qualsiasi azienda.

Tutte le nostre azioni non sono altro che le conseguenze della nostra scelta. La scelta è conscia o inconscia. E se scegliamo la vita in un'atmosfera di oppressione, dobbiamo assumerci la responsabilità. E se vogliamo cambiare l'ordine delle cose esistente, dobbiamo intraprendere azioni sistematiche, decise e costanti in questa direzione.

L'acqua, come sai, affila la pietra. Inizia con la terza regola. Impegnati a migliorare te stesso e la tua vita. Annuncia questo ai tuoi cari. Invitali ad essere partner in questo miglioramento. Coinvolgili nella tua nuova opportunità. Quindi vai alla prima regola e inizia a influenzarli 24 ore al giorno. Prova a cambiarli, ad impegnarti nella tua vita felice.

E invece di attaccarti, dovranno o cambiarti o lasciarti in pace.
È molto buono affidare il lavoro ai professionisti (allenatori e allenatori, autori di libri e persone la cui opinione è importante per i propri cari).

Ricorda: puoi influenzare una persona solo se lo desidera. Quindi, sintonizzati su un lavoro a lungo termine, perché devi creare intorno a te un ambiente che porti ad una vita felice!

Regola 5. Comunicare con persone che hanno le qualità di cui hai bisogno.

"Con chi sarai guidato, da questo raccoglierai!"

- parole molto sagge. Rimodellali a modo tuo: recluta chi ha ciò di cui hai bisogno.

Immagina di essere stato in una profumeria. Quando esci da lì, tutti i vestiti profumano di profumo. Lo stesso accade con qualsiasi comunicazione: diffusione e compenetrazione.

Comunicare di più con persone positive e di successo - e tutto il tempo fornirà energia, entusiasmo e fiducia in te stesso.

Comunicando con persone energiche, fisicamente e mentalmente sane, acquisisci le stesse qualità.
Questo è il motivo per cui sono totalmente contrario a guardare la TV. Molto spesso, le persone in televisione parlano di salute e psiche danneggiati. Colpiscono il pubblico, specialmente i bambini.

Scegli attentamente la comunicazione. E, fissando lo stato dell'interlocutore, scegli: vuoi imparare da lui alcune qualità? Se è così, rivelati per la sua influenza. In caso contrario, saluta educatamente e vai a migliorare la tua vita. Devi farlo!

Per vivere una vita felice e piena, divertiti e fai felici i tuoi cari, essere sani ed energici per 120 anni è la tua strada. Lo so: puoi!

Quindi ora sei pronto per nuovi cambiamenti positivi. E non meno importante, sarà una costruzione solida.

Autore: Itzhak Pintosevich

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